2009年10月25日

健康第一

寒くなってきましたね。
風邪などひかないように、皆様体調にはお気をつけください。

わたしはもともと扁桃腺もちで、以前はしょっちゅう喉を腫らして高熱を出して寝込んだものですが…トレーニングを始めてからここ数年は本当に健康で、最後にいつ病院に行ったか思い出せないくらいです。
加圧トレーニングをすることで免疫が上がるといわれています。
お客様からも「以前と比べて風邪をひきにくくなった、こじらせにくくなった」というお声をよくいただきます。

やっぱり健康第一!ぴかぴか(新しい)

今年も残すところあと約2ヶ月、元気に過ごしてまいりましょう〜手(グー)
posted by 市橋直子 at 20:43| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
この記事へのコメント

この記事へのトラックバック