2009年09月22日

シルバーウィーク

お休みはあっという間です…

このシルバーウィークは久しぶりに家族でゆっくりすることができましたわーい(嬉しい顔)

牧場でセグウェイに乗ったり(!!)、ジョギングしたりしました手(グー)

秋は体を動かすのが気持ちいいですね〜。

posted by 市橋直子 at 23:33| 日記

2009年08月27日

加圧トレーニングの美容効果

加圧トレーニングをはじめてから、シミが薄くなったexclamation×2

というお声をいただきましたるんるん

これってすごいことですよね手(チョキ)

ほかにもフェイスラインがすっきりしたとか

クマが薄くなったとか

毛穴が小さくなったとか

高級クリームもびっくりな効果が続々と…目

加圧トレーニングは、ただ筋肉を鍛えて脂肪を燃えやすくしてくれるだけじゃないんです。

体の内側から若返りホルモンを出して、つやつやぴかぴかに…ぴかぴか(新しい)

周りから「なんか若返ったねexclamation」って言われちゃいますよ揺れるハート

posted by 市橋直子 at 21:04| 日記

2009年07月09日

ギャッツビーでひえひえ

蒸し暑い毎日ですね。
じっとしてても汗が出てきます…あせあせ(飛び散る汗)
そんな時の必需品、汗拭きシートぴかぴか(新しい)

gatsby.jpg


これメンズですが、めちゃくちゃスースーして気持ちいいですっグッド(上向き矢印)
シャワー浴びたみたいにリフレッシュできちゃいます。
拭いたあとが白くならないのもスキ黒ハート

posted by 市橋直子 at 00:39| 日記

2009年06月28日

バスボール

イスラエルのミラクルコスメ、SABONをご存知ですか??
とっても気になっていたところ…先日いただいてしまいましたぴかぴか(新しい) 

SABON.jpg

わ〜すてき〜ありがとうございます〜揺れるハート

ライラックとダブルローズ、二種類のバスボールです。
早速ライラックを使わせていただきました。

いい香り〜お湯がやわらかくなって、肌もつるすべにハートたち(複数ハート)

ダブルローズの方はなんとバラの花びらが混ぜ込まれているんですって…お湯に入れると花びらが広がるんですねぴかぴか(新しい)

女子は入浴剤ひとつで気分がぐっとあがりますよねグッド(上向き矢印)

疲れた一日の締めくくりは贅沢なバスタイムで…明日も頑張りましょう手(グー)手(グー)

このSABONというお店は表参道と六本木にあるんですね。
ボディスクラブもとってもいいらしいので…試したらご報告しまーすわーい(嬉しい顔)
posted by 市橋直子 at 00:21| 日記

2009年06月11日

成長…

施設に置いているパキラ…
お気づきの方も多数いらっしゃいますが…

ものすっごい勢いで成長しておりますexclamation×2


green970.jpg


4月17日のブログの写真と比べていただくと一目瞭然。

日当たりがとっても良いので、緑も濃く、すくすく育っております。

他にもポトス、サンセベリアなど、日に日に大きくなっております。

これからじめじめした梅雨を迎えますが、こうして室内に元気な緑があると、気分が爽やかになりますねぴかぴか(新しい)
posted by 市橋直子 at 01:03| 日記

2009年05月27日

お散歩中…

こうめと川沿いをお散歩していたら…

[L[(20090429-01).jpg


ウォーキング中のお客様と偶然ばったりお会いしましたexclamation×2


本当にこうして頑張って歩いていらっしゃるんだな〜となんだか感激してしまいましたぴかぴか(新しい)

努力は必ず体に表れますからこの調子で頑張ってください手(グー)



posted by 市橋直子 at 22:39| 日記

2009年05月15日

ドッグカフェ

はじめてドッグカフェというところに行って参りました犬

犬用メニューももちろんあります。

ドッグカフェ.jpg

最近は犬と一緒に入れるお店が増えて嬉しいですぴかぴか(新しい)

うちのこうめもお出かけがだーーいすきで、スリング(だっこひも)を見せると自分から中に飛び込みますわーい(嬉しい顔)


そして最近、お散歩中に見かけたもの…

bee.jpg

見えますか…みつばちです。

蜂群崩壊症候群という現象が起きているそうですね。

地球環境破壊への警鐘でないといいのですが…


posted by 市橋直子 at 10:34| 日記

2009年05月01日

お肌ツヤツヤ

ゴールデンウィーク、皆様いかがお過ごしでしょうか?
お天気もよくて気持ちがいいですね晴れ


さてさて先日、こんなお客様がいらっしゃいましたよ〜

「こないだ久しぶりに会った友達から…会うなり”何飲んでるのっexclamation&question”って聞かれましたぁハートたち(複数ハート)

その方はトレーニングを始めてから明らかにお肌ツヤツヤ、透明感もアップグッド(上向き矢印)

チェックの厳しい女友達からこんなこと言われたら嬉しいですよねぇ。


わたしも加圧トレーニングを頑張った日、お会いしたお客様に

「今日はなんだかいつもよりツヤツヤしてませんexclamation&question

なんて嬉しい言葉をいただいてしまったので…

よっしゃーーーもっと頑張るぞーーー手(グー)

と更に気合が入ったのでしたわーい(嬉しい顔)揺れるハート
(単純ですが女ゴコロです…あせあせ(飛び散る汗)


これは今置いてあるラベンダー。

lavender1.jpg

季節の花をいろいろ置いているので見てみてくださいね。



posted by 市橋直子 at 09:38| 日記

2009年04月17日

本物はどっち??

黄色いバラと
yellow.jpg


白いバラ
white.jpg


さて本物はどっちexclamation&question





実は

黄色は生花(プリザーブドフラワー)
白はアートフラワー

なんです。

どちらかといったら、白バラの方が本物っぽく見えますよねぇ。
どちらもとってもお気に入りで、机の上に大事に飾ってありますかわいいぴかぴか(新しい)



ここはとっても日当たりがよく、観葉植物もすくすくと元気に育っております晴れ
green.jpg

施設内の掃除ももちろん徹底しております。

そんな気持ちのいい空間で加圧トレーニングしてみませんか?

Body Shaping Studioへのお問い合わせはこちら
posted by 市橋直子 at 00:32| 日記

2009年04月02日

ケータイストラップ

こんばんは三日月

いや〜今日はすごい風でしたね!

昨日の嵐に続き、自転車こぐのがもう大変ですっふらふら

ふとももが痛くなってきても「これが効いてるのよ〜」と念じながら更に腹筋にも力を入れたりして、ちょっとした移動の時間も無駄にせずエクササイズですパンチ


こちらは…

gloss.jpg

携帯ストラップにもなるミニリップグロスですぴかぴか(新しい)

いただきましたハートたち(複数ハート)
ありがとうございます揺れるハート

アプリケーターは普通サイズなので、ちゃんと使えるんですよ。
可愛すぎて使うのがもったいないなぁあせあせ(飛び散る汗)



posted by 市橋直子 at 23:47| 日記

オープン

本日4月1日、Body Shaping Studioオープンいたしましたバースデー
(あ…もう昨日ですね)

welcome.jpg

御茶ノ水から引き続き通ってくださっているお客様、また初めてお越しくださったお客様、皆様本当にありがとうございましたわーい(嬉しい顔)

今後も効果抜群の加圧トレーニングを正しくご提供できるよう、常に学び改善し感謝しながら前進してまいりたいと思います。

今後とも、どうぞ宜しくお願いいたしますexclamation×2



posted by 市橋直子 at 00:36| 日記

2009年03月31日

野菜ジュース

最近お気に入りの野菜ジュース…

W[X.jpg

美味しいんですよ〜ハートたち(複数ハート)

変に甘くないので、野菜ジュース嫌いな人でも飲めちゃうかもですexclamation

うちは毎日野菜ジュースを飲むので
その度紙パックとかペットボトルとかゴミがたくさん出ます。

なのでいっそのことジューサーを購入しようか…と検討中ひらめき

野菜や果物の栄養を壊さず美味しいジュースができるのって魅力ですぴかぴか(新しい)
posted by 市橋直子 at 08:00| 日記

2009年03月25日

餃子王国

地元のとってもおいしい餃子屋さんでするんるん

餃子jpg

冷凍の野菜餃子と大葉餃子をテイクアウト。
あんまりおいしくてつい食べ過ぎてしまったので、明日はいつもよりたくさん歩くつもりですパンチ

美味しいものを食べて、その分しっかり動くこと。
食べ過ぎたらすぐ翌日に調整してしまうこと。

ストレスのたまらない体型維持のコツですね手(チョキ)






posted by 市橋直子 at 00:05| 日記

2009年03月24日

結婚式

大切な友人の結婚式に行って参りましたムード

ドレス姿がほんとうにほんとうに綺麗で可愛くて、旦那様もとっても素敵な方で、いつまでも幸せでいてほしいと心から思った幸せな一日でしたハートたち(複数ハート)

やっぱり結婚式っていいですねぇ。

そして、お呼ばれされる側もついつい気合が入るものですよねわーい(嬉しい顔)

着ていくものや髪型、ネイル、悩みます。

まつげエクステのメンテナンスに行き…目
ネイルはジェルでフレンチに…

nail.jpg

お気に入りのリトルニューヨークのサーモンピンクのドレスに、ゴールドのクラッチとストールとパンプスで春らしく…かわいい

そして仕上げに使ったボディパウダーがこれ。
去年の冬のゲラン限定品。(見た目の可愛さに衝動買いしてしまったんですよね…あせあせ(飛び散る汗)

guerlain.jpg

細か〜いラメがチラチラしてとっても綺麗なんですよぴかぴか(新しい)

お気に入りのドレスが似合う体型を維持するためにも、加圧トレーニングをしっかり頑張ろうと思いました手(グー)




posted by 市橋直子 at 09:00| 日記

2009年03月21日

ワンコのためのスイーツ

4月1日オープンに向けて、着々と準備を進めております。
すでにお問い合わせもたくさんいただき、毎日とってもわくわくしてます揺れるハート

さて、先日犬好きのクライアント様から、我が家のワンコにお土産をいただきました。

犬用ケーキ.jpg

なんておいしそうなケーキexclamation

でも実はこれ、全く甘くないんです。
犬が食べても平気なように、お野菜などでできているそうですよ。
ほんとによく出来てますよねぇ。
冷蔵庫に入ってたら人間がうっかり食べちゃいますねふらふら

うちのコ大喜びで食べてましたぴかぴか(新しい)
…一番喜んでるのはそれを見てる飼い主ですねあせあせ(飛び散る汗)

こうめ.jpg
posted by 市橋直子 at 00:22| 日記

2009年03月10日

ブログはじめます☆

春です!かわいい
薄着の季節ですexclamation
ボディライン、気になってませんか?


はじめましてわーい(嬉しい顔)
このたび東西線浦安駅前に、女性専用マンツーマン加圧トレーニング施設をオープンすることになりました。

とーってもしんどいトレーニングですが、ダイエット・アンチエイジング効果抜群なので、本気で体を変えたい皆様に是非ともチャレンジしていただきたいと思っています。

完全予約制になりますので、ご興味のある方は
Body Shaping Studioホームページをよくお読みいただき、お問い合わせくださいますようお願いいたします。




posted by 市橋直子 at 23:04| 日記